고지혈증 진단받은 후 관리방법 좋은 음식 나쁜 음식 예방방법 9가지 고지혈증은 대표적인 성인병 중의 하나로 뇌졸중, 심근경색과 같은 심각한 질환의 원인이 되기도 합니다. 고지혈증이란 무엇이며, 원인, 고지혈증에 좋은 음식, 나쁜음식, 고지혈증 예방방법, 고지혈증 관리방법 등에 대해서 알아보는 시간가지겠습니다. -목차- 1. 고지혈증이란? 2. 고지혈증 원인 3. 고지혈증에 좋은 음식 4. 고지혈증에 나쁜 음식(안좋은 음식) 5. 고지혈증 예방방법 9가지 6. 고지혈증 관리방법 3가지(고지혈증 진단 받은 후 관리) 고지혈증이란? 저밀도(LDL)콜레스테롤 높은경우 중성지방이 높은 경우 고밀도(HDL)콜레스테롤 낮은 경우 고지혈증은 혈중에 지질 성분이 증가한 상태로 혈액에 지방이나 콜레스테롤이 필요 이상으로 ..