쏜양의 라이프

자원봉사활동 10대 특성 자원봉사의 궁극적인 가치와 목표는 투명한 사회, 신뢰할 수 있는 사회, 안전하고 안정된 사회, 유대가 강하고 응집력이 큰 사회, 누구도 배제하지 않는 포용, 연대 등 공동체적 관계를 조성하는 사회이다. 그렇다면 자원봉사활동의 10대 특성은 무엇인지 알아보려고 한다. 1. 자원봉사활동의 핵심 4대 특성 1) 자발성(free will) 자발성은 자신의 판단 하에 스스로가 보고 듣고 생각하여 실천에 옮기는 것을 말한다. 이는 다른 집단이나 개인, 조직에 의한 강요를 받지 않고 스스로 선택해서 참여하는 것을 말한다. 누군가에 의해 강요받거나 어쩔 수 없이 참여하는 것이 아닌 자신이 결정하여 자신의 의지에 따라 행동하는 것을 말한다. 자발성은 자원봉사활동의 특성 중에서도 가장 중요한 요소..

1. NGO NGO는 자원봉사자의 참여 없이는 존립할 수 없는 특성을 가지고 있다. 자원봉사자들이 가장 많이 참여하며 활동하는 영역이 바로 NGO이고 우리 사회에서도 많은 새로운 프로그램이 개발될 수 있는 영역이 NGO영역이다. 전문적으로 수행하고 있는 자원봉사단체는 정부에 소속되어 있거나 또는 조직운영에 정부가 깊숙이 관여하지 않는 경우가 있는데 정부가 관여하지 않는 단체라면 거의 대부분이 NGO 라고 할 수 있다. 그렇다면 도대체 NGO란 어떤 단체인지 오늘 그 유래와 개념에 대해서 이야기하고자 한다. 1) 유래 NGO 라는 용어는 유엔에서 처음 사용이 되었으며, non government organization 의 약자로서 비정부기구이다. NGO 는 세계적으로 널리 통용이 되고 있으며, 특히 권위주..

저번시간에 이어서 오늘은 스트레스의 요인과 스트레스가 정신건강에 어떤 영향을 미치며 이를 관리하기 위한 방법으로는 어떤 것들이 있는 지 알아보고자 한다. 1. 스트레스 요인 ➀ 개인적 요인 생체리듬, 영양, 소음 환경공해 등에 의한 생물 ·생태학적 요인과 자기지각, 행동패턴, 불안 등과 같은 성격 요인이 있다. ➁ 대인 관계적 요인 적응, 좌절, 과중, 탈피 등의 심리사회적 요인과 사회적 거리, 이질적 문화양식 등의 사회적 요인이 있다. ➂ 환경적 요인 사랑의 대상 상실, 직장변화, 은퇴, 경제적 조건의 변화, 질병과 장애, 삶의 양식 변화, 가족 성원의 변화 등 생활환경의 급격한 변화가 여기에 속한다. 2. 과도한 스트레스가 정신건강에 미치는 영향 과도한 스트레스는 질병의 원인이 되거나 질병의 피해를 ..

1. 스트레스의 개념 1) 어원 라틴어의 ‘Strictus’, 프랑스의 옛말 ‘etrace’에서 비롯되었다. 2) 개념의 형성과정 17세기에는 곤란(hardship), 역경(adversity), 고뇌(affliction) 등의 의미로 사용했으며, 18~19세기에는 강압(force), 압박(pressure), 긴장(strain), 또는 어떤 대상에 대한 분투(strong effort)를 나타냈다. 우리나라에서는 ‘열 받는다’, ‘시험에 빠졌다’, ‘미치겠다’, ‘고민이다’, ‘죽고 싶다’ 등의 표현을 사용하는 데 이 모두는 과도한 스트레스를 가지고 있는 말이다. 또한 학술적인 의미로는 ‘환경의 자극과 이 자극에 대한 유기체적 또는 체계적인 반응’을 말한다. 3) 용어의 유래 서기 1400년경부터 사용되기 ..

현대사회가 아무리 기술이 발달하고 디지털시대라고 한다할지라도 사람은 인간관계 없이는 살 수 없는 사람들이다. 요즘은 옛날처럼 사람들과의 관계가 단절된 생활이 늘어나다 보니 정신적으로 병든 사람들 범죄가 끊이지 않고 있다. 사람들과의 관계가 원활하지 못하다면 우울증에 걸리기 십상이며 마음의 병, 정신의 병을 얻을 가능성도 커진다. 사람들과의 만남과 관계를 쉽게 여기는 사람들도 있겠지만, 아무리 시대가 변화한다할지라도 바른 인성, 바른 가치관을 가진 사람을 사람들을 좋아하게 되어있다. 성공한 삶이란 무엇일까? 모든 사람들은 자신이 정말 멋진 사람이 되기를 바란다. 그렇다면 인간 됨됨이도 너무 중요할 것이며, 사람들과의 관계도 굉장히 중요하다. 이것은 누구를 위한 것이 아닌 자기 자신을 위한 일이기도 하며, ..